3+1 μύθοι για τη γυμναστική που πρέπει να πάψεις να πιστεύεις!Και να που πήρες τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι! Και μπράβο σου, διότι αν είσαι συνεπής σ’ αυτή σου την απόφαση, πολύ...
Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις solarium;Πάρα πολλές συζητήσεις κι επιστημονικές έρευνες έχουν διεξαχθεί μέσα στα χρόνια, σχετικά με τη χρήση του solarium. Το αποτέλεσμα των...
5 Λάθη που κάνεις και δε χάνεις τα κιλά που θες!Είναι ελάχιστοι οι άνθρωποι γύρω μας που δεν έχουν προσπαθήσει, έστω μία φορά, να αλλάξουν κάτι στο σώμα τους. Αυτό σημαίνει πως πιθανόν...
