ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΟΥΛΑΣ

Ο αθλητισμός και η γυμναστική είναι για εμένα τρόπος ζωής. Αθλούμαι από 7 ετών, τότε ήταν που γράφτηκα στον τοπικό σύλλογο ποδοσφαίρου και κατάλαβα ότι όταν μεγαλώσω θέλω να γίνω γυμναστής.

 

Πλέον είμαι απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνὠν και προπονητής στο γυμναστήριο Eight Boutique Gym στον Βοτανικό.

 

Έχω ασχοληθεί με τον στίβο, την κολύμβηση, το τέννις, την καλλισθενική και τη μυική ενδυνάμωση.

 

Ο βασικότερος μου στόχος για κάθε άνθρωπο που προπονώ είναι, μέσω της γυμναστικής, να βοηθήσω να απαλλαγεί από το άγχος, να είναι χαρούμενος στο τέλος κάθε προπόνησης και να παίρνει τη δύναμη που χρειάζεται για να συνεχίσει να ασκείται για την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.