top of page
Αναζήτηση


Αποθεραπεία: Γιατί τη χρειαζόμαστε μετά την προπόνηση;
Αν ασχολείσαι καιρό με τη γυμναστική, τότε σίγουρα θα έχεις ακούσει από κάποιον γυμναστή πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος της αποθεραπείας...
0 Σχόλια


Πώς θα μάθεις πραγματικά πόσα κιλά είσαι;
Οι περισσότεροι από εμάς, μεγαλώσαμε σε μία πραγματικότητα, όπου η ζυγαριά ήταν ο φόβος και ο τρόμος. Ευτυχώς για όλους μας οι εποχές...
0 Σχόλια


Ποιο είναι τελικά το επίπεδο Fitness σου;
Στη γυμναστική και το Fitness, η λέξη κλειδί που καθορίζει τα πάντα είναι η ισορροπία. Το επίπεδο λοιπόν της φυσικής σου κατάστασης, δεν...
0 Σχόλια
Επικοινωνήστε μαζί μας!
bottom of page